Окружают ли вас холодные, бесчувственные люди или те, чувства которых кажутся вам механическими? Чувствуете ли вы изолированность от собственных эмоций? Заявите себе: ‘Я выражаю свои чувства легко и непринужденно и испытываю почтение к собственным эмоциям’.